忙しいからこそ大量の野菜で美肌 skin grows on a plant-based diet

skin grows on a plant-based diet

Every time i m on a plant-based diet and do juicing, I know I feel great!
I have more energy, mental fog lifted, less stress, start thinking positively, my brain get sharper!

Biggest bonus is my tummy troubles completely vanish!
But if Im too busy for working and no time to prepare food and eat properly ,
then i easily get tired more and more and More!

Recently I feel that way,  and so have started completely plant-based diet and do juicing every day,
I will let you what works and what does not .

Hope you have a great day ! : )

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「木こりのジレンマ」忙しいを断ち切る

あんまりにも肩こりと疲れがひどいなあ、と思ったら、野菜生活の増量です!

生野菜を大量にとる(生野菜ジュースも!)とその酵素とビタミンの多さで
体が確実に変わることも実感しているのですが、
なんせ、忙しすぎると一番怠ってしまうのが食事。

反省して、真面目に取り組まないと また腫瘍ができたりで大慌てになるのはコリゴリ。。

忙しいからと言って、手抜きをしていると
必ず体と肌の調子に跳ね返ってくるもの。
忙しい ⇨ ジュースをやらない ⇨ 余計に疲れる ⇨ 効率が悪くなる ⇨ 作業が進まず余計忙しくなる。
この悪循環のループを断ち切りましょ!
切れない斧で延々と木を切り続けずに、
一旦、斧を研いてから再スタートさせると
より多くの木がより短い時間で切れることを考えない木こりの話。
心の片隅においておこ・・

 

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