富永愛さんも愛用!グルテンフリーで罪悪感ゼロのエナジーボール

エナジーボール


「子どもの頃は“人生で一番幸せだった
”おやつの時間。
私たちは、いつからお菓子に対して
“罪悪感”を感じるようになったのでしょうか」

そーだそーだ!
いつからだよ!

これ、最後に出てくるFood Jewelryさんの
キャッチコピーなんですけどね

スイーツって食べる前はワクワクするのに
食べた瞬間「げ!砂糖まみれなのに・・」
とトーンダウンすることも

本日は
「コロナ太りに悩まされとるが
でもおやつは食べたいんだよぅ」
って方必見のアイテムです


もくじ:

●冨永愛さんの美容法

●富永愛さんも愛用のエナジーボールって何?

●ズボラ流テキトー・エナジーボールの作り方

●ちゃんとしたエナジーボールの作り方

●コンビニで買えるエナジーボール TOM&LUKEって?

●大切な人に贈る高級ブリスボール




●冨永愛さんの美容法


あの人間離れしたボディーをいつまでも維持している
日本が誇るスーパーモデル冨永愛さん


彼女の美容の秘訣はというと・・

・カロリーが低いものをお腹いっぱい食べる
・自炊をする



尊敬している人:
ナオミ・キャンベルを「今までで一番すごいと思ったモデル」



美は一日にしてならず・・

ですね😌






あせて読む:富永愛さん愛用「リポ・スフェリック」 高濃度 ビタミンC点滴より安いサプリ


●富永愛さんも愛用のエナジーボールって何?


富永愛さんっておやつとか食べるんだろうか・・

とインスタをで愛用お菓子をチェックしてみましたら
こういうヘルシーなのが出てきました

エナジーボール 冨永愛さん
https://www.instagram.com/p/B_KMDrzJvss/

6/8日放送の「しゃべくり007」に出演され
エナジーボールを紹介されてたので
気になった方もいるかも知れないですね


“食べても罪悪感ゼロ”で
モデルたちも最近食べてるスイーツ?

そのエナジーボールってなんやねん・・
ですが

オーストラリアではbliss ballとも呼ばれ
ドライフルーツやナッツをミキサーなどを
細かくして丸めたもの。

日本でいうおにぎり!
・・ではないですね( ̄ー ̄)

シュガーフリー、グルテンフリーの
罪悪感ゼロのヘルシーおやつです


栄養があり元気がでるスイーツなので
ダイエットや疲労回復にももってこい

超簡単なので作り置きしておくと
ジャンクに手を出さなくて済みます
ヘルシー系ってもの足りないものだけど
これは腹持ちが結構イイ💕

おいしいすぎるので😋🍴
食べすぎは注意です