ビタミンD欠乏乳がん患者は、転移リスク94%・死亡リスク73%も高かった

今日も変わらず、朝9時の東京・田町の薬局には
雨の降る中、みなさん傘を持って長蛇の列に並んでいます。

新型コロナウィルスに対して色んな情報が飛び交っていますが
直接的な効力はないと厚生省が発表しようが、
少なくとも体の免疫が落ちないように気をつけて
体調を万全にしておくことは必須です。

わたしたちの身体は日々、わたしたちを守るために
身体に入ってきた数えきれないぐらいのウイルスを殺し、
様々な傷を治しています。

バランス良く食べ、
軽く体を動かし、
暴飲暴食を控え、
心を整え、
今、自分ができることを少しでもやっておく。

このコロナ問題をきっかけに、今一度自分の体に感心を向けましょう!

ビタミンDと乳がん

さて今日はビタミンDについて。

乳がん告知以降、3大療法を受けなかった私は
体を整え、自分のできる限りのことをして、
今とても健康にどこも痛いところはなく過ごしています。

特に注意していることがビタミンDが不足してないか。

なにがなんでも乳がん対策に欠かせないことが
多くの調査で分かっています。

✳️Vitamin D council を設立したDr. John Cannellによると
乳ガン患者はビタミンDが非常に少ない人が多く、
乳ガン患者の中でもDのレベルが高い人は、腫瘍が小さい傾向にある。」
としています。 (Vitamin D society めちゃめちゃ情報乗ってます)

✳️Pamela Goodwin氏(カナダ・マウントシナイ病院)の
乳癌患者512人を対象とした11.6 年の追跡調査の結果が見逃せません!

血中ビタミンD濃度は
37.5% で欠乏(50nmol/L未満)
38.5% が不十分(50~72nmol/L) 
24.0% が十分(72nmol/L超)
 
と報告されています。
とにかく乳がんを患っている人はビタミンDが足りていない・・ということ。
 
 
追跡期間中に、116人の女性が遠隔転移を経験し、106人の女性が死亡。
 
「ビタミンD欠乏患者は、十分なレベルに達していた女性と比べ
遠位転移のリスクが 94%、死亡リスクが73%高かった」
としています。

Yale School of Medicine (イェール大学医学大学院) も有益情報の宝庫

✳️大学レベルの研究以外にも
実際に乳がんを自然療法で2度も克服したエレン・ジェイコブスさんのケースも興味深い。

ビタミンD 血中量はガン自然療法において とても重要で

上記のデータで”充分”とされる72nmol/L超 をはるかに超える95ng/mlまであげて自身の乳がんを乗り越えたとおっしゃています。

✳️米ABCニュースでもDとガンの関係 を放送

このように「乳がんとビタミンDに確実に関係性がある」という結果は
星の数のほど出てきます。

これだけ多くの調査結果が出ているのですから女性は必ず取った方がお得です!

●食べ物からとる

きのこ類が含有量が高く、中でも「あらげきくらげ」がすごいですね。
「 裏白きくらげとも呼ばれ、名の通り裏面が白く背面に毛が多く生えたキクラゲ」らしいです。

ま、きくらげでも「エリンギの3倍、しいたけの17倍以上!」なので
充分じゃないでしょうか。

ズボラな わたしは常備して置いて鍋やお味噌汁に直接 放り込んでます。
簡単なのが長続きの秘訣。

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●かんたんにサプリでとる

手軽なサプリでとるなら
かならず有害ミネラルが混じってないかをチェックした方がいいです。
毎日どんどん いらん物を体に溜め込んでは本末転倒。
記事:「そのサプリで毒を溜め込んでませんか」

consumer Lab の第3者機関で認証 を受けたリストです↓

・Now Foods、ビタミンD-3およびK-2 1000 IU / 45 mcg、120ベジタリアンカプセル
・Garden of Life, ビタミンコード, 生のD3, 5,000 IU, 60粒(ベジタリアンカプセル)

↓ アマゾンでも評価もすごく高いです。

 
↑ お値段は高めですが 私はgarden of life をとっています。
ほとんどのメーカーが添加物が入っちゃってますが
こちらは合成結合剤、充填剤・人工香料・甘味料・添加剤が不使用、
有機のフルーツ・野菜由来で安心。
しかも生プロバイオティック&酵素がブレンドされていて
お腹のバランスも整ってきます。・

 

●毎日とった結果は?

今ふりかえって思いますがガンがどうのこうのの前に、
美容効果が高かったな と実感しています。
 
・お通じがよくなり
・肌もすべすべして
・疲れが感じにくくなる
・風邪をまるで引かなくなった
(↑ これは免疫力アップとも関係あると思うので、今回のコロナでは強い味方!)

 

ガンとは関係ない人も騙されたと思って摂ってみてください。
体がまず楽になってくるので、絶対やらなきゃ損レベルです。

 
日頃のコツコツの積み重ねが大切
頑張りましょう!

 

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What is the link between breast cancer and vitamin D?

Many studies have shown that there is a link between vitamin D and breast cancer.
Women who have breast cancer tend to have low levels of vitamin D.
Researchers have found that Vitamin D receptors are found on the surface of a cell where they receive chemical signals.
By attaching themselves to a receptor,
these chemical signals direct a cell to act in a certain way, divide or die.
There are vitamin D receptors in breast tissue,
and vitamin D can bind to these receptors.
This can cause cells like oncogenes to die or stop growing,
and can stop the cancer cells from spreading to other parts of the body.

Amazing!!

In short, vitamin D may help in protecting against breast cancer,
by making cells in the breast smarter. 🙂

Do you take enough vitamin D?

For more details, check this out,
you will see the relationship btw vitamin D and cancer

and also ABC news tells about it as well here

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the link between breast cancer and vitamin D?
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