●膨満感・ぽっこりお腹・ガス腹を克服するのにゲルソン療法？
ネットを少しググってみれば、膨満感やガス腹、ぽっこりお腹に良いとされるお茶が色々出てきます。
私も色々試してきましたが、自分がガンを食事療法で克服する体験を通して実際に自分の膨満感・ガス腹に効果があったなと思うもの、そして「これは欠かさずこれからもずっと摂っていくぞ！」と思っているものをご紹介したいと思います。
この記事を書いてるわたし：
2012年、乳がん告知。三大療法をやらず海外ガン・サバイバーの食事療法を猛勉強。 知識をコツコツ実践し気づいたら「無病のヤセ型」に。母のデブ遺伝子は引き継ぎながらも現在： 170cm / 52.5k/ 体脂肪 14.2% 「内臓脂肪率：100人中で１位、基礎代謝量：女子15歳」をIn body ランキングで取れて浮かれている私です。 お腹ポッコリがなくなり腰痛まで解消。「とても気楽でズボラな人生」を送ってます。
唐突ですが、マックス・ゲルソンという医師をご存知でしょうか
Wikiより
"マックス・ゲルソン（Max Gerson, 1881年10/18 - 1959年3/8）ドイツ生まれアメリカ合衆国の医師
・食事に基づいた代替的がん治療法であるゲルソン療法を開発
・がんとほとんどの慢性、変性疾患を治癒することができると主張した。"
私はガン３大療法をやらず、このマックス・ゲルソン療法を取り入れながら食事療法に取り組んできました
今、８年経って元気モリモリで、170cm/51kgをキープしています
癌の食事療法で取り入れられている食べ物やお茶は「抗炎症作用」が強く、「胃袋」を立て直しながら、栄養を吸収できる体に少しづつしていき、体の立て直しを狙います。
これって実は、美容やダイエットにも本当に重要なこと。
体のあちこち、特に胃袋が炎症していたりキレイでないなら、美容もダイエットもガン療法も何もない、
膨満感やガス腹・ぽっこりお腹も胃腸がちゃんと機能していないと克服できない、と思っていただきたいと考えています( •̀ .̫ •́ )✧
●末期ガンをも救うゲルソン療法でおすすめのお茶
マックスゲルソンさんの娘であるシャルロット・ゲルソンさん、この方がとにかくすごい。
1922生まれで下記動画のときで90才
こんなにボケてないスラスラと質疑応答される90歳おられますぅ？
しょーもない質問とかすると、観客はめっちゃめちゃ怒られてます。
英語のわからなくても雰囲気が伝わるので、とりあえず↓動画クリックしてみてください。
(ちょうどクリックした所からハーブティーの説明)
上記の動画でもシャルロット女史は、"ゲルソン療法では使えるハーブティーと絶対使えないハーブティーがある“
と説明しており、よく使うハーブティーとして以下3つを挙げてます
”便秘の解消にペパーミントティー"”鎮静にカモミールティー”
”細胞活性化にパウダルコ・ティー”
シャルロットさんは癌患者を数多くケアしてきた経験から語っていますが、もちろんガンではなくても、コレらのお茶は取っておいて損はない！
胃腸をしっかり綺麗にする習慣は、体のあらゆるパーツに影響します。肌や疲労感や体調不良やアトピーやらと、あらゆることに役立ちますので、お茶程度の出費で体を立て直せるなら、やっておいて損はないです
( •̀ .̫ •́ )✧
シャーロットさんが全